Vi vill vara en motkraft till den stress som många upplever idag och och ge dig verktyg du kan använda dig av i din vardag. vi arbetar med att skapa balans och i livet med extra fokus på kvinnor som befinner sig mitt i livet och energi.
Under många år har yogan i form av klasser, föreläsningar och event varit det som har haft vårt fokus. Det har varit en glädje att under så många år få dela detta med dig som varit del av den resan. Det som nu har tagit form är en ny resa med fokus på kvinnors hälsa och välmående framför allt för de som är mitt i livet och kanske hamnat i obalanser.
våra nya program har flera delar där coaching, kroppsliga övningar, inre reflektionsövningar och homeopati ingår. I vissa av programmen kan det vara mer fokus på yoga och avslappning och i andra mer samtal och skriftliga övningar. Det mesta kommer att vara onlinebaserat för att flera skall kunna få ta del av det, men vissa delar är också platsbaserade.
Kvinnor som hamnar i klimakteriet kan känna sig förvirrade, deprimerade och vilsna eftersom det är en tid när många saker pågår i livet.
Denna fas kan innebära både separation från barn eller föräldrar och ibland en partner men även en separation från det invanda och bekanta livet som man hittills har levt. När förändringar som är hormonella sker kan man känna sig vilsen både i den fysiska kroppen som den mentala. Därför vill vi hjälpa till i denna övergångsfas och skala mer balans, klarhet och energi.
Vi arbetar även med homeopati som är ekologiska naturliga medel och hjälper att läka på djupet.
Välkommen till yogajo och Medimind utbildningar Ab!
Kontakt:
info@medimind..se
